Sport treiben nach der Schwangerschaft
Mit dem Joggster 3 Inline-skaten
direkt nach der Geburt meines Sohnes
Dieser Erfahrungsbericht handelt von den ersten Schritten einer jungen Mutter mit Ihrem Nachwuchs beim Inline Skaten mit einem Babyjogger.
Warum Inlineskaten mit einem Babyjogger?
Für mich war schon vor der Geburt klar, dass ich möglichst viel von meinem Alltag beibehalten möchte und dieses betrifft nicht nur Hobbys und Freunde sondern auch Sport.
Ich habe deshalb schon beim Kinderwagenkauf auf sportliche Eigenschaften geachtet und mich für den Joggster 3 von TFK entschieden. Sehnsüchtig wartete ich danach, bis ich mit dem Babyjogger los konnte.
Ich bin nicht der Typ für Sporthallen und Fitness-Zentren. Des wegen ist für mich Inline-Skaten zur Zeit die ideale Sportart als junge Mutter. Und mein Sohn kann mitmachen!!!
Inliner fahre ich schon seit ein paar Jahren, ich bin kein Profi, fahre aber stabil und sicher.
Wann nach der Geburt das erste mal mit dem Babyjogger Inline Skaten?
Das erste Mal habe ich mich ca. 2 Wochen nach der Geburt auf die Inline- skates getraut. Zugegeben, es war vielleicht etwas zu früh.
Ich war schon fit, aber für meinen Beckenboden wäre langsamerer Trainingsanfang vielleicht besser gewesen.
Inline-Skaten zählt zwar zu Sportarten, die Beckenboden trainieren, man sollte aber auch nichts überstürzen
und die Rückbildungsgymnastik dadurch nicht ersetzen. Aber es war ein sehr schönes Gefühl sich mal wieder zu bewegen.
Die ersten Runden war ich alleine unterwegs, da der Kleine nach meiner Meinúng nach zu jung für solche Wirbelsäulenbelastung war.
Und als er dann selber sitzen konnte(ca. 7 Monate) habe ich ihn mitgenommen.
Erfahrungen mit dem Joggster 3 Babyjogger
Ich bin jeden Tag 2-3 mal mit Kinderwagen untewegs, aber spazierengehen ist etwas anderes und zählt für mich nicht zum Sport.
Und mit der Zeit werden die Runden im Dorf und Wald auch irgendwann langweilig.
Meine beliebteste Inliner-Runde geht durch zwei Nachbardörfer und dauert ca. eine Stunde. Die Strecke ist sehr hügelig, also ist es nicht nur Spaß sondern auch Sport!
Das ist ja auch der Unterschied zum Spazierengehen: Man ist nicht unterwegs, damit das Baby schläft
und denkt dabei, was hätte ich in dieser Zeit alles machen können und wollen!
Ich bin unterwegs und genieße es zusammen mit meinem Baby. Mein kleiner Sohn mag zum Glück sehr gerne im Kinderwagen sein.
Ich achte auch drauf, dass er sehr warm eingepackt ist und angeschnallt ist. Sonnenblende nehme ich eigentlich jedes Mal mit.
An Tagen wo die Sonne nicht scheint, hat er etwas Windschutz.
Ich weis ganz genau, dass es hier nicht nur um mein Spaß beim Sport geht, sondern auch um die Sicherheit meines Sohnes.
Deswegen habe ich auch langsam getestet, ob ich es überhaupt körperlich schaffe und es mir zutraue. Ich habe mit kurzen Strecken angefangen und geschaut,
ob mein Sohn überhaupt so lange mitmachen möchte, ob er dabei schläft oder lieber beobachtet.
Jetzt sind wir meistens eine Stunde unterwegs. Er schläft und ich fühle mich gut für meinen Kleinen und mich etwas zu machen.
Ich liebe dieses Gefühl nach Inline-Skaten, wenn man voll ausgepowert ist und den Kopf frei bekommen hat,
und wenn mein Baby mich dann auch noch glücklich und ausgeschlafen anlacht, dann ist man doch zufrieden.
Es ist ja leider noch nicht die Session für Inline-Skaten, aber schon jetzt genieße ich jeden Tag, an dem es nicht regnet oder friert, damit ich los kann.

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